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CSIF SANIDAD CIENTÍFICA
N. 13 – Junio 2018
about health care, which focus on the use of
medical- When the disease occurs. Most of the
hypertensive patients did not perform good
health practices despite recognizing that they
had adequate information about their health
problem. Fundamental is the participation of
physicians and the usual staff of the health
center (especially nursing) in the motivation
process of the users. To point out that these
programs for the prevention of hypertension and
INTRODUCCIÓN
La HTA es una enfermedad crónica
caracterizada por un incremento continuo de
las cifras de presión sanguínea en las arterias
(PA), de causa desconocida en la mayoría de
los casos. Se asocia a tasas de morbilidad y
mortalidad considerablemente elevadas,
considerándose uno de los problemas más
importantes de salud pública, en especial en
los países desarrollados, afectando a cerca
de mil millones de personas a nivel mundial.
Es una enfermedad asintomática y fácil de
detectar, sin embargo, cursa con
complicaciones graves y letales si no se trata
a tiempo. Está asociada a un mayor riesgo de
daño vascular a nivel del corazón, cerebro y
riñón, principalmente. Se puede clasificar en
grados o categorías dependiendo de las
cifras que presente el sujeto. En la última
década se ha observado una mejora en el
control de la hipertensión arterial (HTA) en
España. Esta mejora en su control, repercute
en la disminución de la morbi-mortalidad
cardiovascular. Una intervención temprana
con medidas de estilo de vida sano podría
reducir la PA y el progreso de HTA con el
paso de los años. Diversos factores
nutricionales se han vinculado y clasificado
según el nivel de evidencia con el riesgo de
desarrollar enfermedad cardiovascular (ECV).
Si bien, algunos de ellos tienen mayor vínculo
con la PA, es necesario plantear un abordaje
integrador, acorde con la visión del riesgo
cardiovascular global. Con un nivel de
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consequently cardiovascular disease should be
part of the education provided to children and
adolescents so that from early ages adopt
healthy lifestyles that prevent the appearance not
only of hypertension But also of many other
associated diseases such as obesity, which is
currently being the epidemic of the 21st century.
Key words: HTA, healthy lifestyles, Primary
Care.
evidencia convincente, aumentan el riesgo de
desarrollar HTA, el alto consumo de sal
(Sodio), el sobrepeso y el alcoholismo;
mientras que la ingesta de Potasio parece
reducirlo. Los cambios en los hábitos de vida
son la primera línea del tratamiento del
paciente hipertenso y deben instaurarse
siempre antes o sumado al comienzo del
tratamiento con fármacos antihipertensivos. La
HTA suele, además, presentarse vinculada a
diabetes o intolerancia a la glucosa,
dislipemia, sobrepeso u obesidad e
hiperuricemia, entre otros. El análisis de los
estilos de vida adquiere un interés creciente,
ya que el conjunto de pautas y hábitos de
comportamientos cotidianos de las personas
tienen un efecto importante en su salud, y
además, cada día aumenta la prevalencia del
conjunto de enfermedades relacionadas con
los malos hábitos de vida. Uno de los
objetivos principales de la Atención Primaria
es la modificación de conductas de la
población, tanto para cambiar estilos de vida
que amenazan el bienestar individual, como
para lograr sentirnos saludables.
MATERIAL Y MÉTODO
Tamaño de la muestra, 52 pacientes
escogidos de forma aleatoria, diagnosticados
de HTA (reflejado este diagnóstico en su
historia clínica, independientemente de que
recibieran tratamiento farmacológico o no) fue
sometida para su estudio, a diversas
variables. En todos los casos se obtuvo